「童謡メンタルセラピー」受講者の声
【熊本・大分地震 被災者】
2016年4月14・16日「熊本・大分地震」の直撃を受けて、益城町総合体育館に避難をされていた被災者の方々に「メンタル・ボランティア」の一環として、2016年5月5日に「童謡メンタルセラピー」を受講して頂きました。率直な思いがつづられています。
こんな悲惨な時に、歌なんか歌えるなどとは思ってもみませんでした。「童謡メンタルセラピー」で、本当に心が洗われ、救われた思いがしました。素晴らしい活動をありがとうございました。 （たかこ：50代・女性 熊本県益城町）
【鳥取中部地震 被災者】
2016年10月21日「鳥取中部地震」の直撃を受けて、体育館に避難をされていた被災者の方々に「メンタル・ボランティア」の一環として、2016年11月に「童謡メンタルセラピー」を受講して頂きました。率直な思いがつづられています。
・目を閉じて童謡を聴いていると、穏やかな気持ちになりました。皆さんの顔が少しずつ笑顔になっていかれたのがよくわかりました。こんな時間を持つことは大切ですね。皆さんと一緒に共有できてよかったです。
（ようこ：50代・女性 鳥取県倉吉市）
・弟が脳梗塞で倒れた。この童謡を聴くと、涙が出る。泣いとったって、いけんなあ・・・。（はるみ：70代・女性 鳥取県倉吉市）
・心が癒された。「ふるさと」は特によかった。母と子供のころの懐かしい思い出が思い出された。（くにえ：60代・女性 鳥取県倉吉市）
・被災した仲間と、いろいろな話ができてよかった。
（ひろみ：30代・女性 鳥取県倉吉市）
・気持ちが暖かくなってよかった。童謡を聴くと気持ちがいい。（えいこ：80代・女性 鳥取県倉吉市）
【企業経営者】
早朝6時から、出勤前に「朝活」の勉強会を行っておられる方々に受講いただいた時の感想
・「童謡メンタルセラピー」のセミナーは素晴らしかったです。「ふるさと」を歌ったら、涙が出そうになりました。老若男女に「童謡メンタルセラピー」は必要だと思います。（あきふさ：50代・男性 鳥取県境港市）
・本日の「童謡メンタルセラピー」のセミナーでは、心が洗われ、前に向かって生きていけます。（あつこ：60代・女性 島根県松江市）
・今日は子どもの頃のことを思い出させて頂きました。大切なことですね。（きぬえ：60代・女性 島根県松江市）
・普段からも音楽を歌っているので、歌詞もメロディも知ってはいますが、こうしてあらためて心を静めて童謡を聴くと、童謡はいいなと感じ、音楽の楽しさを味わいました。（ともひろ：70代・男性 鳥取県米子市）
・「ふるさと」を歌いながら、自分のふるさとが「両親」であることを思い出して、涙してしまいました。 （あきのり：70代・男性 島根県松江市
【オカリナ演奏集団】
50代以上が大半でありながら、オカリナで音楽を演奏する慰問活動をされておられる方々が、受講された時の感想
・「童謡メンタルセラピー」を体験して、1日を楽しく、前向きに生きようと思いました。懐かしい童謡を聴いて、昔を思い出し、心が優しくなりました。
（よしえ：50代・女性 鳥取県鳥取市）
・最近体に不安を持っていましたが、【童謡メンタルセラピー】に参加をして、こころがゆったりとし、前向きな気持ちになり、頑張れる気持ちになりました。
（しずこ：70代・女性 鳥取県鳥取市）
・童謡を通して幼い頃を思い出し、とても癒された気持ちです。両親、幼き頃の野山や暮らしなど、大切な昔が自分を創っていることを知りました。
（さちこ：70代・女性 鳥取県鳥取市）
・瞑想から始まり、深呼吸、体を整えて歌を聴く、なんと素晴らしいことでしょう。心も体もリラックスできました。知らない人とも話し合いが素直な気持ちでできました。人生を前向きになれそうに思います。童謡を自宅でのバックグラウンドミュージック（BGM）にしたいと思いました。
（やすこ：50代・女性 鳥取県鳥取市）
・「1日楽しかった」と、一日の悩みから解放される方法を教わりました。今後は肯定的に生きたいと思います。また、それに童謡を活かしていきたいと思います。
（ていいち：70代・男性 鳥取県鳥取市）
【大学生】
大学での授業の一環で受講された学生の方々からの感想です。「鳥取県中部地震」）2016年10月21日M6.6 最大震度６強）の直撃を受けた後に受講された方々なので、被災者への想いもつづられています。
・落ち着いた音楽を聴くことは、心を落ち着かせる効果があると思います。童謡を聴くことは、それ以上に自分の幼い頃の思い出を思い出させることで、なつかしさに浸ることができました。童謡を聴いて記憶が自然によみがえることは、非日常的な感覚であるので、とてもよい経験だと思いました。（かな：20代・女性 鳥取県鳥取市）
・「童謡メンタルセラピー」を実際に受けてみると、受ける前と後で、こんなにも気持ちが変わるものかと、驚きました。
（だいすけ：20代・男性 福島県会津市）
・このような心理の体験は初めてだった。小さなころに聞いた音楽は、メロディは残っていても、歌詞まではなかなか思い出せなかったが、改めて音楽を聴いて、歌詞の意味を考えながら語ると、新たな発見があった。
（ゆうき：20代・男性 鳥取県鳥取市）
・大人にこそリラックスすることは大切だと思うので、そのひとつに「童謡メンタルセラピー」は必要だと思う。今日、実際に受けてみて、すごくリラックスすることができた。それに伴って深呼吸をすることで、より落ち着くことができた。
（さなえ：20代・女性 愛媛県愛媛市）
・童謡の歌詞の意味はわかりませんでしたが、メロディがすごく癒されるいい歌でした。新しいパートナーとの会話もすごくよかったです。（おゆ：モンゴル・ウランバートル市）＊日本語が堪能な、モンゴルからの留学生
このほかにも、数多くの方々から「【童謡メンタルセラピ―】を受けてよかった」という嬉しいお声を頂いています。本当にありがとうございます。